Selasa, 13 Desember 2016

Sup Enak Untuk Diet



Banyak orang yang ingin menurunkan berat badan dengan cara cepat, namun kadang tidak ingin menghilangkan kebiasaan mengonsumsi makanan enak dan nikmat. Tentunya akan sulit, jika ditambah kurangnya aktivitas fisik.

Namun, ternyata ada cara alternatif yang bisa Anda gunakan untuk menurunkan berat badan. Dan ini justru dengan mengonsumsi makanan yang enak, salah satunya adalah sup yang lezat ini.

Ya, itu benar, Anda bisa kehilangan sekitar 10 kilogram dengan rencana diet tujuh hari ini. Diet cara ini telah dirumuskan oleh rumah sakit, untuk pasien dengan penyakit jantung. Bagaimana caranya?

Dikutip dari boldsky.com, sup ini sudah terbukti efektif menurunkan berat badan pada pasien dengan penyakit jantung. Bahan-bahan yang Anda butuhkan adalah:
1 kaleng tomat
1 ikat seledri
3 irisan wortel
1 buah kubis besar dicincang dalam potongan kecil
6 bawang hijau besar
2 kaleng kacang hijau
Garam dan merica